Postagens

Mostrando postagens de 2016
Imagem
Boa Tarde! Imagem: Pinterest 

Crianças também pedalam! Benefícios de ciclismo na infância.

Imagem
O ciclismo oferece muitos benefícios educativos para as crianças, tanto a nível motor, como cognitivo e afetivo-social: - Aumenta a resistência.  - Potencializa a velocidade e a agilidade. - Estimula e melhora a coordenação e o equilíbrio. - Favorece desenvolvimento intelectual.  - Estimula o desenvolvimento dos valores sociais, como companheirismo, respeito, tolerância, solidariedade, além do desenvolvimento de um espírito de superação, segurança e confiança.  - Cria uma consciência ecológica. As crianças aprendem a utilizar a bicicleta como meio de transporte.  - Aumenta a autoestima. - Cria hábitos saudáveis para o corpo: melhora as articulações, reforça o sistema imunológico, aumenta a capacidade respiratória, melhora o sistema circulatório, previne dores nas costas, fortalece os ossos, combate a obesidade infantil, reduz a quantidade de gordura corporal, favorece o fluxo de sangue, aumenta o cálcio dos ossos, etc. - Promove o convívio social.  - Reduz a ansiedade e o es

A leveza sobre duas rodas! Vamos pedalar ?

Imagem
A bicicleta é leve! Os caminhos são livremente da sua escolha, Transporte, esporte ou diversão. As possibilidades são sempre variadas. As amizades surgem facilmente! Ninguém nunca fica para trás, Nessa comunidade a única regra é a diversão. Um por todos e todos por um. Você pode ser criança ou adulto! Você pode ser grande ou pequeno. Não importa a sua cor de pele, posição partidária ou religião. No ciclismo você sempre será ciclista e será aceito como um irmão. A paisagem sempre é diferente! Um dia com arvores floridas em outro de galhos retorcidos, Com poeira, lama ou chuva. No final sempre vai ficar uma linda recordação. Não precisa de muito dinheiro! A grandeza é que a bicicleta pode ser qualquer uma, Com etiqueta ou "sem raça definida" Não importa sua cor ou tamanho, com ela a alegria sempre estará presente! A beleza de uma vida de ciclista está em cada curva, aclive e superação pessoal. A leveza de ser ciclista é d

Bicicletando!

Imagem
Não existe felicidade maior do que acordar cedinho e ver o nascer do sol e refletir o quanto temos a agradecer! Boa lembrança! Primeiro Passeio Ciclistico pela Saúde

A Arte de Ser Leve - Pedale!

Imagem
"Tem gente que vem pro mundo de caminhão e tem gente que vem de bicicleta".   Fala   Dona Conceição, explicando o motivo de ser uma pessoa leve no livro A arte de ser leve de Leila Ferreira.  A bicicleta é associada a leveza, ao bem estar, pessoas que pedalam são consideradas mais felizes, disposta e também disponíveis. A arte de ser leve  não é um livro sobre bicicletas, ele fala da facilidade que muitas pessoas tem em manter a gentileza, a agradabilidade e uma postura relaxada neste mundo onde existe muita grosseria e correria. Leila conversa com pessoas de diferentes cidades, estados, países, condições sociais e intelectuais sobre como manter-se gentil, bem humorado, desacelerado e por fim feliz em um Mundo onde as pessoas sempre estão apressadas e mal humoradas. Fala ainda dos benefícios para a saúde física e espiritual. E chama de dieta da Alma o exercício da gentileza. Tenha uma vida leve, pedale! Vale a leitura.

Buscando!

Imagem
Estamos sempre buscando! A busca é o que faz com que sigamos em frente! A busca, são seus projetos, suas metas, seus sonhos ... Querer amanhã, ser mais do que você é hoje nós faz crescer! Cresça a cada novo dia! Dê-se a oportunidade de crescimento a cada conquista alcançada! Não pereça, Não desanime, Não desista, Nada que é bom vem facilmente!  Seja um Rock Balboa, Seja um vencedor!

Domingo!

Imagem
Córrego em Buritizeiro - MG - 2015 Galera Tcharral MTB PIRA foto: Vanessa Ramos

Feliz Aniversário

Imagem
Feliz Aniversário Anos Novos são sempre repletos de muitas expectativas.  Que seu novo ano seja mais um capitulo de projetos realizados e infinitas alegrias! Prosperidade, Fortuna, Saúde Amor, Realizações. Parabéns! 17.01